#Tipps Chemo
Nehmt diese TIPPS bitte als Anregung und sprecht diese nochmal mit eurem Arzt ab. Jede Frau ist individuell und reagiert anders auf die Chemo. Ich habe immer viel bei den Ärzten nachgefragt und mir die Sachen erklären lassen, damit ich verstehe warum etwas helfen kann oder eben auch nicht. Und dann für mich entschieden, was ich mache.
Schickt mir gerne eure Tipps. Was hat euch während der Chemo geholfen? Helft anderen Frauen mit euren Tipps. ?
Vor der Chemo:
- Sport machen und gesund ernähren
Wenn man vom Brustkrebs erfährt, ist es ein Schock. Das Leben ändert sich von heute auf morgen. Man muss sich mit vielen neuen Sachen auseinandersetzen und hat ganz schön viele Untersuchungen. Wenn es euch möglich ist, versucht dennoch so viel Sport wie möglich zu machen. Ich habe immer schon gerne Sport gemacht und auch als im vom Brustkrebs erfahren habe, habe ich damit nicht aufgehört, trotz der vielen Untersuchungen und Termine. Ich wollte meinen Körper fit halten für die Chemo. Der Sport hat mir auch geholfen den Kopf frei zu bekommen und ich hatte das Gefühl, dass ich mit dem Sport eine Waffe gegen den Brustkrebs habe und etwas aktiv tun kann. Das war ein gutes Gefühl.
Chemo besser überstehen durch:
- EMLA-Salbe für Einstich beim Port
Mit der Zeit hat mir der Einstich in den Port weh getan und war unangenehm. Dafür gibt es die EMLA-Salbe. Man trägt diese 1 Stunde vor dem Einstich auf und legt dann Frischhaltefolie drüber. Dadurch zieht die Salbe sehr gut ein und man spürt nachher nichts mehr von dem Stich. - Schminkkurs machen (>> mehr)
Kostenloses Kosmetikseminar der DKMS LIFE - Schminktipps (>> mehr)
Die ultimativen Tipps für perfekte Augenbrauen und Tipps von Caro (@Carolionk)
- Sport/Bewegung (>> mehr)
„Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung.“ (Robert Lerch)
Hilfen bei Nebenwirkungen:
- Übelkeit (>> mehr)
- Zahnschmerzen (>> mehr)
- Verdauungsprobleme (>> mehr)
- Jeden Tag nach der Chemo duschen (Gifte von der Haut waschen, hilft dem Körper und der Psyche) -> Beitrag folgt
- Geschmacksprobleme (Eiswürfel während Chemo, spezieller Gurgel-Tee, Equinovo, Ananas-Würfel lutschen) -> Beitrag folgt
- Haarausfall (Perücke, Beani, Tücher) -> Beitrag folgt
- Halsschmerzen (Spitzwegerich-Tee) -> Beitrag folgt
- Hitzewallungen (Thermal-Spray) -> Beitrag folgt
- Magenprobleme (frischer Tee aus Fenchel, Kümmel und Anis; Pantoprazol) -> Beitrag folgt
- Nagelausfall vorbeugen (Nagelhärter + roter Nagellack) -> Beitrag folgt
- Taubheitsgefühl in Händen und Füßen (Kältepads, Vibrationsplatte, KapDolem (nervenaktivierende Creme)) -> Beitrag folgt
Nach der Chemo:
- Check-up machen bei den Ärzten (>> mehr)
(Frauenarzt, Zahnarzt, Kardiologe, Mammographie etc.)
25. März 2019 um 13:26
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25. März 2019 um 12:55
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25. Februar 2019 um 9:39
Die Nebenwirkungen die sie am Kopf betreffen machen meiner Schwester aktuell zu schaffen. Danke daher für Tipps zum Schminken und auch zur Hilfe bei Geschmacksproblemen. Das Duschen nach der Chemo werden wir jetzt auf jeden Fall versuchen, da sie so vielleicht auch schneller wieder auf andere Gedanken kommt. Und tatsächlich haben wir seit Kindheit von unserer Mutter Fencheltee bei Magenproblemen bekommen, für meine Schwester werde ich jetzt noch Kümmel und Anis beigeben.
6. März 2019 um 13:51
Sehr gerne Ester 🙂
Es freut mich, wenn meine Tipps helfen.
Habt ihr das mit dem Duschen schon ausprobiert? Hat es geholfen? 🙂
Ja die alt-bewährten Haushaltstipps helfen immer noch am besten 😀
7. Februar 2019 um 14:13
Danke für die Tipps zur Chemo. Meine Bekannte beginnt bald mit der Chemo und hat sich Chemofahrten gebucht, weil sie nicht selber mit Auto hin und wieder nach Hause fahren kann. Gut zu wissen, dass man Kältepads anwenden kann, falls man taube Hände oder Füße bekommt.
7. Februar 2019 um 18:22
Hallo Tobias,
vielen Dank für deine Rückmeldung. 🙂
Es freut mich, dass euch die Tipps in dieser schweren Zeit etwas helfen können.
Ich wünsche deiner Bekannten alles alles Gute und viel Kraft für die nächste Zeit. 🙂
Sie soll niemals aufgeben!
Liebe Grüße.
Anna
29. Juli 2018 um 7:07
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Thank you sooooo much for your kind words 😀
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